מאמרים - קאוצ'ינג #אימון להעצמה

אם אינכם אוהבים מה שמשתקף במראה שבה אתם מתבוננים, זה אומר שאתם עומדים לזמן לעצמכם מצבים שליליים כלפיכם. לכן חשוב לאהוב עצמכם תחילה. אתם לא באמת אוהבים, לפני שאתם באמת ובתמים אוהבים ומאוהבים בעצמכם. הכל מתחיל מאהבה עצמית... תארו לעצמכם את עולמכם הפנימי כמעין פאזל, שמישהו פירק, כשנולדתם ופיזר על הרצפה את כל החלקים. כך, את כל חייכם הבוגרים אתם מנסים לזהות את החלקים הפזורים, להרים אותם ממקום מרבצם ולנסות לשייך אותם למקומם הראוי בתוך פנימיות עצמכם.